因長時間走路，我因此得了腳底肌膜炎，給醫生看，醫生只開止痛藥給我，還說這是無法根治，唯有多休息才會比較不痛，但我的工作就需要長時間走動，後來無意間作一種簡單的運動讓我的腳底肌膜炎從此消失了2年 [因不會痛了就懶得持續運動下去]，想問如果有此困擾的皂友，我願意教他如何做此運動，得以改善腳底肌膜炎的痛楚，在此給人家占版面，感到很抱歉。

有很多精油跟植物油甚至藥草浸泡油都有類似療效!~~

鴕鳥油更是有效~~

應該只要長期使用特殊藥效手工皂就可以根除了吧?

 不行，因為腳底肌膜炎是腳底裡面的肌膜發炎，用精油或特殊藥效手工皂都沒用 [我試過]

恩~~那直接塗抹呢?

我有這樣的困擾，請教教我吧~

我跟我老媽都有...我媽更是嚴重，中西醫都看遍了~

老實說..連神壇都去了

 消炎止痛藥膏只能暫時止痛，沒有痛過的人不知道它的痛是好像腳底有一根針一直刺，拔又拔不起來。

 我有回站內信，下個星期日 [6月27日]有要學的到忠孝新生站2出口上面有一個小公園，在公園裡教。

請問幾點開始?

自然醫學裡頭的同類療法有一種藥草"山金車"可以治好因為車禍的腰痠背痛,

無法連續坐超過1個小時的痛!~~

山金車糖球可以處理慢性的肌肉痠痛問題,聽作者說會有一個好轉反應,然後就會痊癒喔!~~

這是書上看來的供你參考喔!~~

 下午你幾點有空?我大概兩點三十分會到>