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你也在跟流行~~想喝或正在喝紅糖菌嗎??

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FIFI333 (62)
1 F
2009/3/27 發表 (2009/3/27 更新)
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看網路及週邊朋友流行喝紅糖菌......

好奇寶寶我..........不改好奇本色......上網爬了文......看看它到底是什麼東東........ 

 

 

 

有喝的/ 要喝的請注意一下......那些人不適合喝~~~~

不要一味盲從~~~~不適合的也亂喝囉~~

 

^__^

 

 

1.(摘錄自下列網址) http://tw.myblog.yahoo.com/ok-1/article?mid=673&prev=682&next=666

 

筆者說~~~~

 

她會計師同學拿黑糖菌(紅糖菌) 到衛生所檢驗,

衛生所的朋友告訴她,

這是啤酒酵母菌~~~~~

早十年前就流行過了。

 

啤酒酵母幫助消化、排便的效果好。

 

 

2.那些人不適合喝啤酒酵母菌 (紅糖菌也屬之~~上文中有說)

.(摘錄自下列網址)http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105042705553

 

啤 酒 酵 母 窈 窕 法 , 適 合 嘴 饞 有 習 慣 吃 零 食 的 人三 餐 前 將 啤 酒 酵 母 粉 加 入 100c.c.優 格 中 混 合 食 用 , 就 會 感 覺 到 有 飽 足 感 而 減 少 正 餐 的 攝 取 。 啤 酒 酵 母 含 有 維 生 素 B 群 、 礦 物 質 、 胺 基 酸 等 成 分 , 能 促 進 新 陳 代 謝 , 代 謝 醣 類 及 脂 肪 , 並 補 充 營 養 , 屬 於 高 蛋 白 飲 食 , 可 使 血 糖 維 持 較 長 時 間 的 恆 定 而 較 不 易 產 生 飢 餓 感 。 不 過 尿 酸 值 高 者 即 患 有 痛 風 患 的 人 因 不 可 食 用 太 多 高 蛋 白 的 食 物 , 所 以 要 特 別 注 意 。



哪些人不適合食用啤酒酵母?

由於啤酒酵母是屬於高蛋白質的食物,所以當肝臟或腎臟的功能變差時,就必須小心食用,以免攝取過多的蛋白質,增加身體的負擔或使病情惡化。

啤酒酵母中富含核酸,雖然核酸可幫助細胞再生,有抗老化作用,但核酸會在體內轉變成普林,因此高尿酸血症、痛風或腎功能不好的人,在食用前最好先請教醫師或營養師。

如果食用啤酒酵母有胸悶、呼吸困難、喉頭發緊,或皮膚出現紅疹等現象,這可能是對啤酒酵母過敏,此時應停止食用,並且就醫。

酵母菌與念珠菌(candida)同屬黴菌的一種,所以有人建議如果容易有念珠菌感染的人,最好避免食用啤酒酵母。

啤酒酵母是含有高磷且鈣質含量低的食物,因此一歲以下的兒童應避免使用,也不宜加入乳品中,以免影響鈣/磷(Ca/P)的比值,破壞鈣值的吸收。幼童吃多了,也會影響鈣的吸收,而導致軟骨症。更年期婦女或中老年人等骨質疏鬆症高危險族群,若食用啤酒酵母,最好也搭配一些補充鈣質的食品,以免未蒙其利,先受其害。

嚴重腹瀉的患者,腸黏膜已有受損,如果又食用了還含有活菌的啤酒酵母,則可能引發腸內的發酵反應,使二氧化碳、酒精及其他發酵產物存於腸道中,造成腸道負擔,因此並不適合食用啤酒酵母。

有些抗憂鬱藥物或麻醉藥品可能會與啤酒酵母中的成分產生作用,所以如有使用此類藥品時,最好先詢問專業醫師才較安全。

由於減肥的人大多會節食,而啤酒酵母富含的維生素便可以補充能量,此外,提高基礎代謝率後人體能消耗的能量也越多。啤酒酵母也含大量的膳食纖維,有助於腸胃蠕動,所以卡在腸胃絨毛上宿便也較易清出,因此對改善長期便秘也十分有效。若在飯前配合大量的水食用,會提供飽食感,用餐量也會減少,長期下來體重自然就變輕。

●『不過要注意的是,啤酒酵母只能提高妳消耗能量的能力,並不會主動消耗脂肪,所以如果要減肥,還是要配合熱量計算和運動才是不二法門。』●

啤酒酵母對減肥的功用,其實是「間接效果」,因為它富含維生素B群,具有促進新陳代謝的功效,可使熱量燃燒更順暢和完全。況且,該類產品熱量低且食用後會使血糖維持較長時間,比較不容易有飢餓感。最重要的是,它可補充減肥過程中所需要的大量維生素,也有豐富的膳食纖維,使減肥更為健康和安全。

 

a1246810 (148)
2 F
2009/3/28 發表
0人 0人

謝謝你提供的資訊~

娘家媽媽一直有喝~

自己也想喝看看但目前懷孕不知適合嗎?

下次產檢再問醫生~

 

FIFI333 (62)
3 F
2009/3/29 發表
0人 0人

別客氣囉  ^__^

 

我只是好意貼給大家看

 

有喝的~~~~ 或正想要喝的~~~~~

請注意一下......那些人不適合喝~~~~

 

不要一味盲從........跟流行~~~~

不適合的也亂喝一通.........就越喝越糟囉~~

 

^__^

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