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對這種方便保養身體的食物依然抱持著很大的興趣：＞ 

黑木耳一直以來有一個美稱，叫做身體的清道夫。 

能夠清除血栓，因此有預防心血管疾病的作用。 

最重要的就是那豐富的植物膠原蛋白啦（讓肌膚有彈性）！ 

除此之外，免疫系統要好， 

也需要很多蛋白質才能夠幫助身體機制運作， 

這也是膠原蛋白為什麼這麼重要的原因。 

嗯～這次試喝的是來自宗鴻天地的黑木耳露！
一次品嘗黑糖及紅棗兩種口味～

 

蓋子隱藏小玄機，是用來幫助我們撕開封膜的小工具：Ｄ 

這款喝起來好像在喝冬瓜茶，
同時又帶點黑糖的滋味（成分有含黑糖啦）

黑糖對女性來說也是很好的身體保養品，
養顏美容來著

入喉可以感受到一股微酸＋黑糖特有的口感，
不過這是一種溫潤的口感喔。

喝完以後杯中還殘留著細碎的黑木耳與膠質～ 
當然這時候我一定會加水不浪費剩下的菁華ＸＤ

 至於紅棗風味呢～

基本上兩著的風味差異不大
（或許是因為都添加了黑糖的關係吧）

然而紅棗淡淡的香氣在黑糖黑木耳中仍可品嘗的到。

紅棗是很好的補氣食物，

加上黑木耳富含的鐵質是菠菜的２０倍，

補氣補血真的非常營養喔：）

 

另外談到成分，

蔗糖素這名詞最近出現在新聞上，

被認為是人工合成的甜味劑，

因而與有機產品劃上了不等號。

其實仔細搜尋一下蔗糖素的資料，

會發現它的安全性是備受肯定的！

蔗糖素穩定性高，可耐高溫與酸，
其高安全性的特色，
已經受到30個國家衛生部門認可，41國核准使用。
 http://blog.udn.com/healthmarketing/3541480#ixzz1hpb9ArDS

蔗糖素是以蔗糖作為原料去轉化而成的，

相較於蔗糖的成分，其蛀牙發生率較低，熱量也是喔，

適合低熱量、減重、糖尿病患者使用。

另外要注意的就是，

如果有用藥的人就需要注意蔗糖素的攝取！

因為它會阻礙藥物的吸收。

其實Ｍ想表達的是，

每樣東西都不太可能趨向完美無缺，

如果是用在對的地方，

應該是不至於太過擔心才是。


宗鴻天地　養生黑木耳露