此文源自於愛評網:  荷卡廚坊 鄉村蕃茄濃湯麵 低卡好夥伴

這次要分享Chefhoka 鄉村蕃茄風味濃湯麵
最近天氣越來越熱了 蕃茄口味的感覺會很開胃

以前還有吃過海鮮口味 味道蠻濃郁的 還不錯

不像一般的泡麵  荷卡廚坊的麵很特別 ! 是義大利麵耶

小小的一碗，當宵夜也不會有負罪惡感喔


有沒有看到  每杯熱量只有168卡

什麼時候想吃都可以吃~ 熱量是市售的杯麵減半喔 !!
吃起來不會有負擔，還可以一次吃兩種口味喔

因為兩個口味的熱量和市售的一包泡麵差不多(哈哈)

至於麵條可也是有來頭的 杜蘭小麥揉製而成的螺旋麵體

重點是可以快速食用~ 不然自己煮義大利麵也蠻費時的


快點泡~快點泡~

但是....stop !!
先看一下步驟~ 1沖水 2調粉 3分鐘享用 

這不是燙傷步驟喔  是簡單三步驟

後面再詳細說明 !!

打開後可以看到一包螺旋麵  一包濃湯粉包

步驟一: 將義大利麵倒入杯中

沖入270c.c的熱水 

不知道270有多少 也可以參考杯上  有指示水注入到哪的線

 
膨脹變大囉 !!


步驟二 : 倒入濃湯粉包

攪一攪 在等待三分鐘靜置
 

義大利濃湯上桌了
紅紅的一碗 是番茄的顏色  來看一下番茄的營養

蕃茄含有豐富的營養，特別是『茄紅素』。
茄紅素的鹼性可抗老化，平衡體內醣類燃燒不完全累積的乳酸，使皮膚美白、健康，它是一種脂溶性的維生素，經過加熱和油脂烹調後，更有利於發揮它的神奇功效。
沒想到還有美白的效果耶


吃第一口  先是嘗到濃濃的香料味

一時吃不出有什麼香料  看了官網才知道有羅勒葉、迷迭香、俄力岡葉等香料

慢慢的 番茄特有的酸與香跑出來，湯則是濃郁  如同西式蕃茄濃湯的口感

真的是十分鄉村的口味 !!

方便又快速的享用了' 開胃' 的義大利麵
接下來可以吃更多的東西了(誤)

 

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