在 2013/1/28 4:45 pm 發表
從沒吃過鴕鳥肉,有骨有肉的它我就來個紅燒吧..
從沒吃過鴕鳥肉,接到這個冷凍包裹...一時之間還真不知要如何料理
長得很像尾冬骨...圓圓的圈樣中間有著大骨頭
這包鴕鳥排骨有一台斤重,每100g熱量只有93大卡
脂肪的含量低,鋅是蜆的17倍
蛋白質比一般肉類高,鐵質的含量是牛肉的1.3倍
沒接觸不了解,原來鴕鳥肉還有這麼豐富的營養價值
包裹裡有一份國產鴕鳥肉的說明書
[有心肉舖子]是國產認證的肉品專賣店,這是由專業獸醫師郭旭英醫師把關的
秉持台灣製造,政府認證,無抗生素殘留,獸醫認證的原則推廣最健康的紅肉~鴕鳥肉
每項商品以急速冷凍的真空小包裝,在新鮮,衛生,安全為第一原則
層層的管控管理下才會交到消費者的手上
鴕鳥和牛肉一樣有沙朗,菲力等部位
鴕鳥肉是民眾比較不知道的新商品,說明書上有告知各部位適合的烹飪方式和重量
除了鴕鳥肉品外也有各類家禽的肉品,還有鴕鳥精跟膠囊
網站裡還有著有心籃,熟食專區,生食專區,鴕鳥保健專區
各類家禽的部位營養都不同,郭醫師針對均衡的營養吸收設計了~
有心籃是組合商品,提供每週的不同營養組合(真是有心哪..可愛的品名)
退冰後的排骨塊,顏色很紅...若沒有中間那塊大骨,還真像牛肉
本以為鴕鳥肉會像羊肉一般有自己的味道,聞起來沒有
說明書上寫著口感類似牛尾,適合墩湯,藥燉,紅燒,滷
只是這很深的顏色我一直在適應它(有點小恐懼...)
想說肉類應該要用辛香料的壓味,所以我用紅燒牛肉的方式準備了蔥.漿.蒜.八角,冰糖還有辣豆瓣醬
店家很貼心怕我們不會操作,還提供小撇步
不但要先川燙,滷煮的時間也要長一些....
我按照方法..一份鴕鳥排骨肉我用中小火煮了大約2個小時
可能是醬油放太多了,顏色有些深
在滷煮的過程中也沒有特別的肉香味,這鴕鳥肉還真淡定...
我就把它當作墩牛肉一樣慢慢熬...
鴕鳥肉在經過滷煮肉縮的情況有些嚴重(顯得骨頭更大)
冒出來的骨架有些突兀...
這到底是哪部位?說明書上寫著口感類似牛尾,
我覺得像脖子可是骨頭沒有一節一節的關節又不像脖子...
過程中用筷子搓還真得韌性很強!!
滷燉後的肉還蠻彈牙扎實的,我一直在感受它的氣味..聞不到ㄟ
除了中間大骨頭外,可以吃的肉量算多的
鴕鳥肉真的是低油脂,上面不會浮一層油,適合怕高熱量的人吃...
鴕鳥的肉質,和牛肉有些相像,纖維比較粗大,
扎實的口感加上彈牙的勁道不說會以為是牛肉!!
從這個汁凍可以了解鴕鳥肉的膠質量很豐富
這麼好的商品感謝有心肉舖子的推薦
我也將品嚐的心得分享給追尋~~低油脂低熱量的朋友們
商品資訊 : http://withheart.shop.mymall.com.tw/list-photos-sale-4941-0-1.html?member=af000047725
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