許多愛美的男士女士，除了天天保養肌膚外，秀髮的保養更是不能忽略。 現代人因飲食習慣、壓力等因素， 許多人開始有掉髮或白髮的煩惱。其實，要防止掉髮或白髮，從日常生活中做起最健康方便，也不需要花大錢。

 

平常適度的運動，可促進新陳代謝、放鬆舒壓、改善睡眠品質。飲食方面，可多吃黑芝麻、海菜類及含蛋白質的食品，薑也是很好的天然食材。另外，應慎選洗髮精。 太刺激、化學成份及香料太重的清潔劑都會傷害頭皮。

 

手工洗髮皂是您很好的選擇。使用天然洗髮皂，加上洗時適度按摩，可促進頭皮血液循環，保養髮根。手工洗髮皂是以天然植物油脂製成，無添加人工香料及防腐劑、含豐富的天然甘油保濕成分，洗後頭髮不乾燥，具清潔力，又有保護頭皮功效；其添加的天然保養品，還能散發淡淡清香， 放鬆解壓，在家就像做spa，常保心情愉悅。 最重要的是，不會污染環境，天然又環保。

 

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