key881218(16) 回覆 在 2009/12/20 8:42 am 發表 () 想請問一下大家如果三餐都吃燕麥粥配菜.肉,這樣體內會不會不夠澱粉,而胃痛呢,燕麥的熱量高嗎,想要減肥用,不知道可以嗎謝謝 回覆作者