檸檸醋一直是民間流傳的小偏方。可是究竟如何才是製
作檸檬醋的方法呢！相信許多人還是一頭霧水，別擔心
！今天就讓妳充分了解，只要方法適當減肥效果可是不
容忽視的。

製作方法：
1、選購漂亮的檸檬10斤。
2、回家將檸檬洗淨、瀝乾。
3、買冰糖與糯米醋各10斤。
4、選購容量大一點的玻璃容器。
(一般五金行買20入的容器)
5、將檸檬頭尾切除，切成薄片。(檸檬要全乾不能有水
氣，才能夠切片，否則會壞掉)
6、將切好的檸檬片放入玻璃容器中。
7、然後將冰糖與糯米醋放入。
8、然後將瓶蓋蓋緊，約3個月即可食用。

　　以上的製作方法可依檸檬量做變動，一般來說是一
斤檸檬配一斤糯米醋與一斤冰糖。妳可以依自己的喜好
來製作。原則上是要浸泡三個月才可食用，而一定要加
入冰糖，比較潤肺不傷胃，對減肥者是一大福音。

檸檬醋的喝法：
　　必須經過水來稀釋，原則上是水加入，約檸檬醋的
10倍，比例是1:10，喝起來會比較好喝。