在 2009/11/6 10:39 pm 發表
想問一下彰化市哪裡有買已經烤熟的地瓜??
我知道民生國小大門斜對面好像有一家，但之前去都沒開
7-11的都軟軟濕濕的不好吃
還有哪裡有在買呢?
地瓜連皮吃 排毒效果第一名
更新日期:2009/11/04 16:46 |
吃什麼東西最健康排毒？根據中研院的調查，最排毒的食物是地瓜，而且要連皮吃效果最好！第二名是清熱解毒的綠豆，還可以消水腫，纖維豐富的燕麥排第三，還有一些大家可能想不到的，像是牛蒡和蓮藕，也都有排毒功效。
要比排毒，請叫地瓜第一名，以前王永慶最愛它、張艾嘉年輕十歲也靠它、台哥大董事長張孝威一天都不能沒有它，最好連皮一起吃下肚，排毒效果最好，不愛地瓜的黏膩，綠豆湯同樣清熱又解毒，這兩樣分別名列中研院的排毒食物冠亞軍，第三名則是蒸熟打汁喝的燕麥，但就連名人都不知道的牛蒡或牛蒡子，排毒效果也是一級棒。
另外可以生吃的蓮藕，不但降火排毒，如果你家小孩常常流鼻血，用它就對了。還在煩惱火氣大、排便不通暢，不用花大錢，排毒法寶就在你身邊，吃對了，就能無毒一身輕。（完整影音新聞請見：http://news.cts.com.tw/cts/life/200911/200911040339680.html）
xyz1425(39)
在 2009/11/6 10:44 pm 發表
中正路和中民街附近 全國電子阿興魯肉飯對面
民生地下道往和美上去右手邊
hwangmeileng(125)
在 2009/11/6 10:47 pm 發表
建議您要吃地瓜排毒最好是用煮或蒸的，而且是早上食用，對身體會較健康喔！
在 2009/11/6 11:48 pm 發表
回應 hwangmeileng:
建議您要吃地瓜排毒最好是用煮或蒸的，而且是早上食用，對身體會較健康喔！
是怕用烤的會有有毒物質嗎還是...??
我會試試用蒸的~連皮一起吃好吃!
sylvia1982(32)
在 2009/11/6 11:56 pm 發表
我媽之前會把地瓜皮洗乾淨
切一塊塊放在盤子裡再拿去電鍋蒸
盤子內用一點點水比較不會太乾(注意不要太多不然會糊掉)
蒸出來超軟超鬆的..很好吃你可以自己試試看
su5892(112)
在 2009/11/7 2:02 am 發表
回應 sylvia1982:
我媽之前會把地瓜皮洗乾淨切一塊塊放在盤子裡再拿去電鍋蒸盤子內用一點點水比較不會太乾(注意不要太多不然會糊掉) 蒸出來超軟超鬆的..很好吃你可以自己試試看
不能放水喔
因為地瓜本身水分多
蒸的時候原本就會出水
如再加水的話，泡在水中的地瓜口感會較差
wynnemo(121)
在 2009/11/7 2:19 am 發表
回應 xyz1425:
中正路和中民街附近 全國電子阿興魯肉飯對面民生地下道往和美上去右手邊
全國對面那間是連鎖的但是他價位很不老實
另一條在三民市場警察局斜對面那間價比必較便宜
量是一樣 ，一合100元
要跟老闆說要小條的，我覺得小條比較好吃XDXD
三民市場也有賣在10元店旁邊，他賣的就算一條的價錢
yr1680(142)
在 2009/11/7 9:41 am 發表
早上食用地瓜不是減肥的嗎....
想說我朋友前陣子在減肥天天連皮吃~電鍋蒸減肥成功
但是我忘了它講減多少kg
zoej(338)
在 2009/11/7 9:28 pm 發表
印象中,華陽市場那裡也有,在彰化百貨旁邊<雞排旁>
wynnemo(121)
在 2009/11/7 11:18 pm 發表
回應 maiquinze:
我沒想減肥拉^^ 想說早餐吃地瓜應該會很飽 而且又健康 三民市場的有賣到晚上嗎? 我改天再去看~~^^
三民市場那攤好像晚上沒有耶，我這幾天經過幫你注意看看
如果沒有可以到警察局(民生派出所)斜對面
肉圓隔壁 那間的名子好像叫地瓜園
sylvia1982(32)
在 2009/11/7 11:28 pm 發表
回應 su5892:
回應 sylvia1982: 我媽之前會把地瓜皮洗乾淨切一塊塊放在盤子裡再拿去電鍋蒸盤子內用一點點水比較不會太乾(注意不要太多不然會糊掉) 蒸出來超軟超鬆的..很好吃你可以自己試試看 不能放水喔因為地瓜本身水分多蒸的時候原本就會出水如再加水的話，泡在水中的地瓜口感會較差
是這樣唷..但我媽用起來剛剛好..不會太乾..很好吃
su5892(112)
在 2009/11/8 1:49 am 發表
回應 sylvia1982:
回應 su5892: 回應 sylvia1982: 我媽之前會把地瓜皮洗乾淨切一塊塊放在盤子裡再拿去電鍋蒸盤子內用一點點水比較不會太乾(注意不要太多不然會糊掉) 蒸出來超軟超鬆的..很好吃你可以自己試試看
不能放水喔因為地瓜本身水分多蒸的時候原本就會出水如再加水的話，泡在水中的地瓜口感會較差
是這樣唷..但我媽用起來剛剛好..不會太乾..很好吃
地瓜用蒸的不是烤的，就不會有太乾的問題....
早餐吃蒸地瓜是為了排毒
許多癌症病人都是以蒸有機地瓜為早餐
我家幾個病例的親身經驗
或多或少的確會讓身體狀況有所改善
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