橄欖油,具極佳的保濕滋潤效果

奇美醫學中心中醫部主治醫師　郭世芳醫師

的確！橄欖油富含多種脂溶性維生素，對皮膚乾燥的保養有益

桃園聖保祿醫院皮膚科　吳光瀅醫師
橄欖油的確是很好的油，因為它內含大量的單元不飽和脂肪酸（單元不飽和脂肪酸比多元不飽和脂肪酸穩定不易氧化，一般植物油多含多元不飽和脂肪酸），另外又含有人體無法自行合成的必須脂肪酸，對人的皮膚非常好！
橄欖油含大量單元不飽和脂肪酸，因此油質穩定，而所含的不飽和脂肪酸中含有人類無法自行製造的Linoleic Acid 亞麻油酸與 Linolenic Acid 次亞麻油酸，因此可以重建皮膚保護膜；此外，橄欖油含有維他命E，是很好的抗氧化劑，而且橄欖油的親膚性佳，不會感覺過於黏膩，因此非常適合用於保養肌膚。

 

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