在 2010/3/28 5:57 pm 發表
7種食物,減腰圍 |
【文╱李政純】 ,最好是吃整顆蘋果,才能吃進果膠成分,達到促進腸胃蠕動的效果。因為蘋果皮含有很多粗纖維,因此最好把蘋果皮洗淨,或選購未打蠟的蘋果,連皮一起吃。 |
su1105(21)
在 2010/3/28 6:03 pm 發表
要努力喔 !!
n6076(17)
在 2010/3/28 6:11 pm 發表
a0721(12)
在 2010/3/29 0:28 am 發表
yokohama386(690)
在 2010/3/29 1:04 am 發表
....來去試試看....感恩..amei09112009.提供
b5488(16)
在 2010/4/17 0:48 am 發表
試看看囉 . . .
k9637418520(20)
在 2010/4/26 11:00 pm 發表
我要試試看謝謝提供ㄛ~
hi09hi09(91)
在 2010/4/29 4:03 pm 發表
試試囉!加油
yyi_t(15)
在 2010/5/6 12:16 pm 發表
我要去試試,了,,
kuan9185(83)
在 2010/5/7 8:28 pm 發表
7種食物中-zisa就常吃其中6種..
但腰圍怎還是給他壯壯
看來要再努力點了.......
alice199(6)
在 2010/6/23 10:43 pm 發表
都是我愛吃的食物呀...都瘦不了
回覆作者 |