在 2010/4/29 9:41 pm 發表
看醫生之前一定要做的動作：上網查閱「健康達人125」
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您知道什麼是影響您健康的最主要因素嗎？根據研究顯示，健康問題的產生，其中
20%由基因決定、20%受環境影響，而大多人認為最重要的醫療照護，卻只有10％
會影響到您的健康，剩餘的50%，也就是真正影響健康的決定性關鍵則是取決於您
的『日常生活方式』。為此，衛生署特針對我國民眾量身訂做一本「健康達人 125」
，書中提供 125個與您切身相關的問題，教導您認識日常生活可能遭遇的健康問題
，及其初步或必要時的完整處置方法，協助您提升自我健康照護的能力。
包含健康管理資訊、保健資訊、急救及緊急傷害處理、疾病、治療及健康補給。 . . .
將這本書的知識，確實活用在生活之中。學習『健康達人125』民眾自我照護手冊
之使用技巧，真正做自身健康的主人，原來自我健康照護真的一點都不難。
健康達人125 民眾自我照顧手冊，教您做好健康管理，由衛生署結合近百位醫師的
精心策劃，全國家醫科醫師一致推薦→本書提供125 個與您切身相關的問題：流鼻
血時不可把頭往後仰，要怎麼做才對？ . . . . . 內容非常的珍貴且實用！
台灣第一本民眾自我照護手冊「健康達人125 」， 推薦給大家 
也可以上網去衛生署網站瀏覽參閱及下載喔！
網址為： http://healthpromotion.doh.gov.tw/health/
su1105(21)
在 2010/4/29 9:55 pm 發表
謝謝分享，很實用喔！
n6076(17)
在 2010/4/29 10:04 pm 發表
很不錯唷 ～ 內容很贊！ 而且還有圖片解說ㄝ . . .
b5488(16)
在 2010/4/29 11:41 pm 發表
第一個方法不能用喔！？
還有，檔案下載，需要費時久些！ (^_^A；)
除此之外，真的是一部很豐富的健康管理百科資料庫唷！
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