天氣越來越悶熱，細菌就越容易滋生，根據統計大約有八成的女性都有過陰部搔癢或白帶的困擾，這是我自己花了很多時間和金錢所換來的經驗,希望能和所有女性的朋友分享。

每當課業工作比較忙碌疲勞時，「它」就常會困擾著我

又因為夏天氣候比較潮濕，常覺得下面癢癢的。

尤其晚上睡著後，常因奇癢無比而醒來，

也常抓到發炎，醫生看過後說是免疫力降低、潮濕導致細菌感染所致。

但也有的說可能是過敏等，反正各種理由都有。

吃藥、也擦藥，但總是好了又復發，真的令我很困擾。

後來，輾轉看了一位朋友介紹的名醫，

他問我：「我家的陽台是否曬的到太陽？」、

「貼身衣物是不是丟進洗衣機一起洗？」

我只能默默的傻笑，因為他說的都沒錯。

後來 醫師告訴我

洗衣機裡面的細菌非常非常的多

市面上的洗衣粉或洗衣精只能洗掉一般污垢

根本洗不掉細菌

而且那些標榜抗菌配方的洗衣粉

根本是騙人的 只會讓你越洗越髒

洗衣機通常是呈現密閉狀態，加上有水氣以及天氣熱，

就不斷的滋生細菌及孢子。

衣服丟進去洗，就被孢子附著，又是放在陰涼的角落風乾，

曬不到太陽而無法殺菌，因此很容易成為皮膚過敏原。

再加上女生的私密部位本來就比較悶熱，更是這些細菌繁殖的天堂。

據統計資料顯示8成的台灣女性都有過這樣的困擾

他還說時常有人還是因為這樣因此感染性病

所以洗衣機真是個超級感染源

所以醫師教我三個細菌必殺絕招：

1、不要用衛生護墊，如果必須使用請時常更換。因為護墊會讓私密部位更不通風。

2、洗衣時絕對不能只用洗衣粉，洗白色衣服時可用稀釋的漂白水，但大部分的衣物都是彩色的，醫師建議一般的洗衣槽加入50~100CC的消毒藥水，如果覺得消毒藥水太臭，可用有香味的潔身藥水取代，例如沙威隆…等都可以殺死可怕的細菌。

3、貼身衣物請用手洗，並且一定要加入消毒藥水，如果可以請盡量曬太陽晾乾。

很多女生都有這樣的問題….所以分享我的過程給大家，請大家一定要改變自己平常的小習慣，才能過一個舒舒爽爽的夏天。也要記得那三大重點：

1、盡量不要用衛生護墊。

2、洗衣時加入可殺菌的產品。

3、貼身衣物用手洗並曬太陽晾乾。

希望大家要注意這些習慣，也要健健康康的喔 J