肥胖習慣也會遺傳家有胖小子 爸媽錯很大 | ihergo愛合購
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在 2013/11/8  11:19 am 發表

 

 

 

 
 


更新日期:2011/06/18 02:45

 

 

 

中國時報【黃天如/台北報導】

 

 

 

肥胖體質會遺傳,

導致肥胖的習慣也會「遺傳」!

 

根據一份針對國小學童進行的問卷調查顯示,

胖小孩的父親或母親,

有六成也是胖子;

此外,體重超標的兒童

其家長飲食多肉、少蔬果的比例,

同樣也接近六成,

影響所及,

一家都是胖子的家庭不在少數。

 

 

台灣癌症基金會執行長、雙和醫院腫瘤科主任

賴基銘表示,

相關研究證實,

肥胖

與心血管疾病、糖尿病、腎病等慢性疾病

以及癌症

都有密切的關係。

 

 

小時候胖的人,

受到體質飲食習慣的影響,

高達四分之一三分之一比例長大後還會是胖子

由此可見,

「小時候胖不是胖」是一大迷思。

 

 

為了提醒家長

重視孩子的肥胖問題,

台灣癌症基金會日前針對二六九位國小學童

的家長,

進行「家庭飲食行為調查」,

結果發現,

胖小孩家庭存在許多的共通特質

包括父母陪伴子女用餐「重量不重質」,

不但常常外食,

用餐時間多在半小時內草草解決,

還會帶著孩子一起大啖

速食、泡麵、鹽酥雞、罐頭食品、汽水可樂等

垃圾食物,把它們當成正餐。

 

 

台癌基金會副執行長蔡麗娟說,

最讓人憂心的是,

高達四成肥胖兒童的家長,

對於孩子身陷肥胖危機毫無警覺,

其中近半數家長還以為孩子的體位很正常,

另一半家長則完全不知道

什麼是身體質量指數(

體重除以身高的平方,BMI)。

 

 

童星梁智瑜的媽媽,

就對兒子的體位其實已逼近「過重」大感驚訝。

 

 

她說,

「總覺得孩子正在成長發育,

    胖一點是過渡期,長大自然就會瘦。」

 

因為在網路模仿蔡依林爆紅的邱小弟媽媽也說,「孩子白白胖胖的才可愛啊!」

 

 

從小身材就圓呼呼的「資深童星」郝劭文,

現在已經念大學了,

卻依舊不改胖胖的身材。

 

他說,

小時候愛吃漢堡,

拍戲時劇組就餐餐準備漢堡,

現在才知道這是"不健康的飲食習慣"。

 

 

調查發現,

胖小孩家長常習慣性「順溺」孩子,

為小朋友準備餐點時,

高達六成會以孩子的喜好為最優先考量!

 

 

超過三成的家長

還因擔心孩子三餐之外會餓,

主動幫孩子準備餅乾等零食放書包,

成為導致孩子胖上加胖的「推手」。

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