moufan8(20) 回覆 在 2009/5/11 7:04 pm 發表 () 話題 : (轉) [投票] 您是睡不著,還是睡不好,還是睡不飽 修改投票 類別 : 美食 > 營養保健 轉錄 資訊 累計票數 我要投票 30分鐘內能睡著,感覺有睡,但是隔天還是精神很差,很想睡覺 54 票 躺在床上超過30分鐘不能睡著 42 票 30分鐘內能睡著,但是半夜會一直作夢睡不好 41 票 倒頭就睡著,一覺到天明,沒有失眠問題 32 票 30分鐘內能睡著,但是半夜醒來後就睡不著 15 票 淺眠, 很容易醒來, 醒來後不容易睡著 7 票 白天壓力大,咖啡,提神飲料喝的多,導致睡不著 6 票 因為長期輪班(或是上夜班),導致會失眠 4 票 其他原因(請簡單敘述) 3 票 由於此部分的樣本數睡不好的人超過一半 回覆作者