前天在家族裡PO了合購，不過乏人問津，但是黑木耳烏梅汁真的很棒喔!

     自己實際喝 "嘿嘿嘿烏梅汁" 了之後原本兩天才上一次廁所，變成一天一到兩次，而且還很順暢呢!小瓶350ML可以稀釋成6杯馬克杯左右，大約可以稀釋成15杯左右。

     我個人是一天喝一杯就很有效了! 小瓶60元等於一杯10元。大瓶120元等於一杯才8元喔。而且我父母都也很喜歡，剛好有我有發團購，有便祕或大號不順暢的人可以先買一兩瓶來試試看。

店鋪網址: https://www.ihergo.com/store/78706

開團的網址: https://www.ihergo.com/store/78706/events/no1651209

這裡還有部落客寫在地人也很推嘿嘿嘿烏梅汁喔!!

http://ppt.cc/wt0j

黑木耳的功效:

降低膽固醇、控制血糖。

幫助排便、預防便秘。

抗凝血、降低心血管疾病風險。

提升免疫功能。

 

黑木耳被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”，每100克黑木耳中含鐵185毫克，它比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出20倍，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍，是各種葷素食品中含鐵量最多的。

 

黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質能夠促進胃腸蠕動，促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖；同時，由於這兩種物質能促進胃腸蠕動，防止便秘，有利於體內大便中有毒物質的及時清除和排出，從而起到預防直腸癌及其它消化系統癌症的作用。

參考:http://blog.udn.com/v53188/6891633