團員要搬家了所以出清物品,

但他不知要怎樣通知訊息,

只好拜託我幫他po,

有興趣的快跟他聯絡喔!

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關節酸痛 ------ 泡熱水 再輕輕的伸拉一下肌肉

(想幫忙廣告泡澡桶~因為這個太大ㄌ版版很頭痛^^"~便宜賣誠可議喔^^

自用買給長輩都很好^^~賣家新家要做浴缸不要分離式啦^^)

平區推拿整復培訓班講師王龍煥，看到許多人因疼痛纏身而愁眉苦臉，四處求醫又不得要領，有感而發寫下這篇短文。 

半年前，我們的社區發展協會舉辦會員大會，有一位七十幾歲的女士，以前總是精神抖擻、神采奕奕，但那天卻見她拄著拐杖，一跛一跛地上樓梯；經過了一番探詢，才知道她的膝關節已一年多不聽使喚了，大醫院的骨科醫師告訴她，她罹患了退化性膝關節炎，需要動手術處理了，但她因害怕動手 
術而裹足不前；為了腳痛，不方便上下樓梯，她亦與電梯公司談妥，將於住家裝設電梯。 

當我瞭解她的狀況後，我建議她不妨泡熱水試看看，泡完熱水再輕輕的伸拉一下緊縮的肌肉，並適度的推拿。 

她也認真的如法泡製，一個半月後，她向我道謝並告訴我：她已辭掉即將安裝的電梯，還跟先生共遊大陸黃山，也恢復了往日的神采。 

兩個月前遇到一位四十幾歲的男子，得知他的兩腿膝關節使力抬動時都疼痛異常，他看過幾位醫生，兩年來都無法改善他的症狀，最後他看了一位掛了號要排上一個月才能看診的骨科權威，這位醫 生告訴他『你的雙膝關節已經無法治療了！』聽完此話，從此他的生活即陷入愁雲慘霧之中。 

聽過他的陳述後，我觸摸他的大腿肌肉與肌腱後，告訴他：『你先不要慌，你只要天天泡熱水，泡 到腰部15至20分鐘後，再做適度的伸張腿肌的運動，持續一段時間，應該會有所改善，不用過度操 心。』 

他聽完我的話，臉上立即展現了笑容回答說:『真的嗎？謝謝你給了我一絲的希望，回家後我一定會 泡熱水。』 

一個月過後，我巧遇他，他很高興的跟我說：『我的雙膝關節已經舒服許多，現在我可以騎著腳踏車四處去運動了，謝謝你！』 

以上兩則故事，不是瞎掰，也不是奇蹟，如果你想保有健康的身體，請務必秉持耐心與毅力往下閱讀? 

(文未完~請到部落格閱讀~謝謝^^)

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