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商品說明
●產品名稱:羽衣甘藍Kale~超級食物~綠色女王
規 格:100g(公克)
製造日期:當周製造
保存期限:7天(建議冷藏保存)
成 份:
營養成分包含蛋白質、脂肪、醣類、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命C鐵、磷、鈣、鎂、矽、硫等。
產品特色:
羽衣甘藍的鈣與葉黃素含量都很高,所以被稱為「超級食物」。更高含量蛋白質,鈣質及維生素。營養價值極高,很低的卡路里(每100克只有30卡熱量),不含膽固醇,且有非常好的可溶性和不可溶性膳食纖維。除葉面外,連莖都可直接吃。葉面呈深綠色,葉緣呈波浪狀,且有皺摺。適合清炒、川燙、烤蔬菜、打果汁、切細絲做沙拉、打泥作甘藍風味青醬、更適合製作成綠拿鐵蔬果汁kale smoothy。也可加橄欖油、鹽、調味粉拌勻後,香烤成酥脆健康零嘴。