堅果海苔杏仁脆片

最近的一項研究發現，於日常飲食中加入杏仁零嘴，將能提升對某些重要營養素的攝取，進而提升整體的飲食品質，且無論使用烘培、生的或加奶油的杏仁，都會減低LDL膽固醇，對健康都有很大的益處！杏仁豆脂肪含量多，但富含的高纖維會讓脂肪被人體吸收的量減少、讓人有飽足感，所以只要量控制得宜，杏仁很適合當點心！我們將杏仁搭配含多種維生素的海苔，以傳統精工烘培方式烤得酥脆，並添加海藻鈣，不僅健康無負擔也是相當美味的零嘴。