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1452332
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合購介紹 主 購 | |
截止時間 | 2013/9/29 (已截止) |
付款方式 | 格線 格線 |
雜 費 | 無 |
取貨方式 | |
維他命C是維持肌膚健康最重要的因素之一,
可以用來消除暗沈的膚色、恢復肌膚光采、緊緻,並可維繫肌膚的天然保濕功能....,
除此之外,
對預防、治療疾病也有相當大的幫助,
....多到數不清的功效,
究竟維他命C是不是有那麼大的功效?
維他命C屬於水溶性維他命,
最理想的攝取時間在於"飯後服用",
因為它可以和食物一起被吸收,比空腹時服用消耗速度慢些;
而且醫生建議每人每天應攝取500-1000mg,
才能剛好讓血中的維他命C濃度達到飽和,
超過此範圍,身體也無法多吸收。
攝取適量維他命C(日常飲食中不偏食地攝取便綽綽有餘)均衡身體所需就夠了,
忙碌的現代人們要記得好好愛護自己唷!
[美食獵人苓雅新興前鎮] 加入家族得到最新開團資訊
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目前開團進行中:
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