南韓師奶鄭多燕43歲辣媽有氧健身/瘦身

韓文英文發音中文字幕
每張DVD包含三套健身操和拍攝花絮
每片時間約95分鐘
一、綜合瘦身操-中文字幕
1.BODY球速成精華
2.FIGUREROBI有氧操
3.FIGUREDANCE經典舞蹈操（舊版）
4.拍攝花絮

二、大球操-中文字幕
1.BODY球全身運動
2.BODY球腰部運動
3.BODY球瘦腿瘦肩操
4.拍攝花絮

三、有氧塑身操-中文字幕
1.FIGUREDANCE舞蹈操
2.FIGUREDUMB啞鈴操
3.FIGUREMAT墊上操

4.拍攝花絮