【花草巫婆】達人款料理組

美腿大作戰 WAR ON LEGS ! 
簡易迷迭香茅鍋

材料： 
迷迭香茅飲 茶包2入 
玉米 1條 
香菇 1盒 
其他菇類 1盒 
大陸妹 1顆 
火鍋料 少許 
百頁豆腐 1個 
豬肉片 1盒 
沙茶醬 1罐 

前置作業： 
將玉米、菇類及青菜洗淨後切成小段。 

作法： 
1. 將鍋中的水，煮沸騰後加入玉米。(可撈出些許湯汁，備用) 
2. 約2分鐘後，加入茶包袋及少數菇類，增加湯底滋味。 
3. 茶包袋在湯中約5分鐘左右取出。 
4. 將青菜加入且加少許鹽調味。 
5. 之後將豆腐、豬肉片等加入湯中。 
6. 煮熟後即可食用，當食物太多，湯汁太少可將之前撈出的湯汁加入。 
*湯底青綠，口感清爽、不油膩。

渾聲是勁 MIND&VOCAL CORD ENERGIZER 
獨享人蔘雞

材料： 
雞腿 1隻 
黃耆 3片 
渾聲是勁 茶包2入 
紅棗 2顆 
枸杞 少許 
火鍋料 少許 


作法： 
1. 一隻雞腿加入600-1000cc的開水與兩入渾聲是勁茶包、5片黃耆及少許枸杞，也可加入2顆紅棗補血，水量視個人口味調整。 
2. 將以上材料放入大同電鍋中燉煮至開關跳起，先將茶包拿起，以免人蔘味太苦，放入鹽調味再悶15分鐘後即可享用。 
3. 可加入各式菇類或青菜，營養滿分自己也可以吃得很豐盛。

紫蘇甜心 PURPLE SWEETHEART 
紫蘇甜心湯圓

材料： 
芝麻湯圓 1顆 
花生湯圓 1顆 
紅豆湯圓 1顆 
紫蘇甜心 茶包1-2入 
黑薑糖 1-2顆

作法： 
1. 鍋中放300-600cc開水加入湯圓煮熟撈出備用。 
2. 令鍋煮300-600cc滾水放入紫蘇甜心茶包1-2入，待茶包出味後加入黑薑糖1-2顆 
3. 取湯放入煮熟的湯圓再加入紫蘇甜心湯就完成囉！