[美食] 新鮮烙印~新鮮試吃Part I(窈窕果澄低卡果昔代餐)
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HI~
AV8D~
今兒個來試試新鮮烙印的產品!!!
之前啊~
有機會接觸類似的海產製品,經驗有點不良~~~
所以一開始,讓我對新鮮烙印廠商的邀約,有點卻步~
但是,廠商真的很熱情
,讓我沒有什麼理由拒絕!!!
,讓我沒有什麼理由拒絕!!!SO~
這次分兩個部分,來和各位心得分享~
這個窈窕果澄低卡果昔代餐,
才是我肖想的啦(本身有迫切的需要!!!)
~
~
因為啊~
有些代餐奶昔,是無法順利地溶解在水中的....
非得用搖的,家裏沒有專用搖搖杯的話,就很麻煩!
而且,
我比較少看到水果口味的(井底之蛙)
廢話不多說,
先來試試女生的好朋友~蔓越莓
廠商特別交代,一定得依照說明使用,
否則會自食惡果,沒有啦!!!!自食惡果是我自己加的~
背面有清清楚楚,明明白白的說明:
果澄主要是以水泡開,也可以添加牛奶或是優格.....
試試添加牛奶先~
依照指示,先加100CC的水和一包果澄攪拌均勻~
攪拌均勻後,繼續加200CC的水+牛奶~
好的~
乖乖地等待10分鐘~
讓高纖蒟蒻和天然膳食纖維作用一下!!!!
喝完後,記得要再追加300CC的水喔~粉重要!
你可不想高纖蒟蒻在你肚子裡,把水分吸光光吧!!!!
這樣可是會有反效果的喔!!!
就是我說的自食惡果~~~便秘啦!!!!!!
好的,
看到這邊,有些人開始有疑問啦~
沒有量杯怎麼辦?
喝完效果怎麼樣?
請耐著性子,繼續看下去~
隔一天,我試著喝藍莓香蕉口味,
這次,加水就好,
同時,為沒有量杯的捧有綿,
示範如何,不用量杯也可以量出300CC的作法!!!!
話說,量杯不是人人有~
但是這樣東西,大家一定都有!!!!
那就是~~~~~~~~~~~~~~~~~~飯碗!!!!!
一個碗的九分滿,就是200CC啦~
再來個半碗,就是100CC了~
啊~
上一餐,忘了拍果澄粉的原始面貌,
所以在這兒補給大家~
因為我沒有大杯子啦~
所以還是倒回量杯裡!!!
看~開始"勾勾了"變稠稠滴~
十分鐘後,
哇~
藍莓香蕉裡的決明子特多呢!!!!
好啦~
喝了兩包,
總得說說感想先!!!!
第一杯蔓越莓,加了太多牛奶,喝不太出來蔓越莓的味道~
第二杯藍莓香蕉只加水,有淡淡的果香,不是很濃烈,就清清淡淡滴~
窈窕果澄裡,
有高纖蒟蒻,這會帶給我飽足感,而且還喝了600CC的水,
撐個上午到下午都沒問題!!!!
窈窕果澄裡面,
還有膳食纖維,纖維可以增加腸胃蠕動,還有那600CC的水加持....
讓我一整個半天,有和廁所約會,但不會腹痛,也不是拉肚子喔!!!
神奇吧!!!!
個人覺得(我本身沒有便秘毛病),
和一般減重代餐奶昔相比,奶昔不會讓我想上廁所,
而窈窕果澄果昔代餐,著實讓我跑了不少趟廁所!!!
不過,因應個人體質的不同,和馬桶約會次數也會不同吧!!!
持之以恆,效果應該無限加分吧!!!!!
為了避免模糊焦點,這一篇只介紹窈窕果澄先~
高鈣海洋製品篇,盡請期待喔!!!!!
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