[美食] 老船長~鯖魚一夜干(低塩漬鯖魚片)‧內附鹹魚雞粒炒飯食譜!★ihergo評鑑團★試吃心得
(若破圖請見http://smartrabbit.pixnet.net/blog/post/37524414)
好一段時間沒試吃生鮮產品,而兔媽也許久沒露個兩手了!XD
感謝愛合購小編們的抬愛,有團購好料總不忘算我一份......
狡兔無以為報,唯一能做的就是繼續詳實做紀錄,
寫出圖文並茂的好文章,讓大家看得開心也買得安心~~
本文要介紹的美食是來自老船長的<鯖魚一夜干>,
初見產品名稱時,狡兔頭上冒出滿滿的問號,
往下看才恍然大悟那就是俗稱的"鹹魚"啦!
(呃,我說的不是"臭襪子"喔......|||)
這天,狡兔突然收到兩包<鯖魚一夜干>!
幸好店家提供兩包,因為我們第一次烹調是煎熟再切塊,
但刀子不夠利,導致魚肉斷面秀整個毀掉NG啦......
人總是在失敗中成長,事後記取經驗就知道要先切再煎!(筆記)
產品採真空包裝,並置入保麗龍盒當中,冷凍宅配到府。
又名為低塩漬鯖魚片,可想而知它應該比較不鹹!
食物如果少一點鹽份,就能多一分健康!
這批鯖魚是來自加拿大的珍寶,每包重量約170公克左右,
由台灣HACCP廠商,以-120度液氮瞬間冷凍包裝出品。
調理方式相當簡便,直接煎、烤或微波皆可!
營養標示詳盡,其中熱量是340.1大卡/100公克。
已去頭處理,拆封後乾乾淨淨沒有可怕的血水!
靠近腮的部位仍呈現鮮紅色,連外行人都看得出來是好貨!
噢,狡兔首度這麼近距離去觀察鯖魚......
魚皮紋路特殊還閃著光澤!不免要讚嘆一下大自然的奧妙!
當初看見產品規格是"魚片"時,我有點困惑,
隔著包裝袋摸起來挺厚實的鯖魚,居然不是一整條?
拆開後才發現它是去除中間魚骨後再對半切的魚......
啊!原來鯖魚的身軀確實是如此的肥厚壯觀,
眼前這二分之一魚片足夠供給3~4人吃了!
粉嫩嫩的肉色,在呼喚我們趕快趁鮮吃它!
兔媽決定用平底鍋來煎,比起一般的炒菜鍋,
平底的不沾鍋比較能保持魚皮的完整度,也不怕焦掉,
但缺點是外觀煎得不夠焦黃或許就沒有那麼誘人......
新鮮漁貨不需額外的調味,簡單烹煮就是美味!
天然低鈉海鹽滲入魚肉,薄鹽鮮香吃進嘴裡是剛好的下飯~~
而且一掃印象中鹹魚的柴澀感,肉質展現難得的細緻!
兔媽和兔姊都十分欣賞這款不會太鹹的鹹魚,
兔哥雖然沒表達意見,但他一直動筷挾取!XD
更棒的一點,幾乎是沒有魚刺耶!
只有接近頭部的邊緣地帶有少許的刺;
魚肚飽含油脂,搭配焦脆表層是最上乘的口感享受!
以下,兔媽把煎好的鯖魚撕成小塊狀,示範鹹魚雞粒炒飯!
【鹹魚雞粒炒飯】之做法:
1. 雞肉塊先用蛋液、酒和醬油醃漬一下,再下鍋炒至七分熟,撈起備用。
2. 炒碎蛋,接著連同蔥白和蒜末一起爆香。
3. 加入雞肉塊、鹹魚、白飯,努力翻攪。
4. 以醬油和鹽調味,最後再灑上黑胡椒和蔥綠即可。
炒完後,兔媽說應該再加點紅蘿蔔丁配色一下......
哎唷,狡兔要套句兔哥最常講的口頭禪:那個不重要啦!
重要的是我們有記得把主角鹹魚放進去就好!
不鹹膩的清爽風味炒飯,很適合夏天享用~~
尚青的食材齊聚一堂,魚與雞肉都可兼得!
除了生鮮漁貨,店家還販售多種方便料理~~
6/15前慶開幕優惠,龍蝦沙拉、鮑魚沙拉和干貝沙拉都下殺68元!
價格平實而且滿2000元即可免運,連狡兔也心動啦!
↓ 老船長 ↓
愛合購:http://www.ihergo.com/store/lynn25128412