[美食] 鈣怎麼辦?乳糖不耐症的救星!
今天空氣男要化身醫學小博士
不是因為哥考上醫學系
而是從小家裡就有人乳糖不耐
每每喝牛奶就會澇賽
想必很多人也都有這樣的困擾
今天要介紹的產品就能解決這樣的困擾
只要吃下這杯
鈣質就能補充完畢
是什麼食物這麼神啊
就是這一包包
上面有哞哞的高鈣乳酪丁
哥的家人有人就是有乳糖不耐症
但又不能不補鈣啊
不然老人會骨鬆、幼兒就怕發育不良
因此媽媽他們就到處詢問
才知道原來吃乳酪就可以解決這個問題
因為乳酪是乳製品
平均裝滿一杯的份量就有150~300毫克的鈣
如果是高鈣乳酪更是高達500毫克
那麼人一天到底需要多少鈣呢?
根據專家說啊
幼兒一天大約要800毫克
成人則要1000毫克
不過根據康健雜誌報導
國人的鈣量普遍不足!!
嘖嘖,你看看台灣女性只攝取50% 的量,男生也只攝取60%
難怪哥常常聽到很多人再說他膝蓋不好
走路喀喀喀的響XD
但也不要以為自己每天喝很多奶茶
就有補到奶啦!
錯!!大錯特錯不要來!!
因為只有專業乳製品可以真正的補充到你所需要的鈣質
如果你有乳糖不耐症
真的建議你可以吃乳酪
保證吃完不會跑廁所
但原因到底是什麼
據了解是因為有乳糖不耐症的人
是對乳糖不適應
但牛奶加工製成乳酪後
乳糖消失了
因此食用乳酪
自然就不會有乳糖不耐的困擾
而今天介紹的這一包高鈣乳酪丁
不只能夠補鈣
他的口感也很特別
拆開來看
裡面滿滿的乳酪丁
香氣四溢
重點這乳酪一個個都超級酥脆
老闆更掛保證這絕對都是100%純天然乳酪
且不含人工香料跟防腐劑等
這點哥是相信的
因為是吃下去後
味道真的是濃濃奶香
沒有化學的感覺
當然要補鈣
哥還是推薦吃原味乳酪丁即可
但若是嘴很刁
或是要增加對長者或小朋友的誘因
也可以透過其他多種口味來吸引他們
像是粉紅色包裝的墨西哥起司
味道就很不錯,算是哥的最愛
小朋友則可以用咖啡色包裝的焦糖牛奶來吸引他們
如果是要勸老公、爸爸吃
則可以選棕色包裝的咖哩雞
這高鈣乳酪丁小巧包裝
隨身攜帶都很方便
帶個幾包放在身上
塞在老公或小孩包包裡
讓他們當零嘴吃
從此以後再也不用擔心
先生孩子的鈣~補充不夠了
大合購關心您一天的鈣量12/9~12/16:http://bit.ly/1OX50hz