[好物] 癌症喜歡找的人→ 很重要！(看個5遍吧！)

癌症喜歡找的人→ 很重要！(看個5遍吧！)


 1. 過敏体質者：
美國科學家調查了近 4  萬人，發現對藥物或化學試劑等過敏的人，比無過敏史者更易患癌。
如有過敏史的女性，罹患乳腺癌的危險比正常人高 30  ％，有過敏史的男性，罹患前列腺癌的機率比正常人高 41％。

2.  經常熬夜者：
雖然癌症的發病至今尚未弄清，但有一點睡眠不好是一個危險的因素。
因為癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的，而  夜間又是細胞裂變最旺盛的時期，睡眠不好，人體很難控制細胞發生變化而成為癌細胞。
熬夜者為提神而吸煙、喝咖啡，也會使更多的致癌物侵入體內。

3. 肥胖者：

哥倫比亞大學的研究資料顯示，肥胖女性發生結腸癌的危險性比一般女性高兩倍。美國癌症中心報告，腰部以上特別肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者 4至 6倍。

4.維他命缺乏者：

特別容易患癌，人體內保護性維生素低的人易患癌症。如維生素A缺乏者罹患胃癌的危險增加 3.5  倍，患其他癌的危險增加兩倍多；
維生素C缺乏者罹患膀胱癌、食道癌、腎上腺癌的危險增加兩倍；在維生素E不足的人群中，唇癌、口腔癌、咽癌、皮膚癌、宮頸癌、  胃癌、腸癌、肺癌等患病率均增高。


5. 膽固醇過低者：
膽固醇過高會引起冠狀動脈硬化或中風。其實，膽固醇是人體內不可缺少的養分之一，也是抵抗疾病的生力軍，並非越低越好。英國研究人員的報告稱，中老年女性死亡的一個重要危險因素就是膽固醇過低。

6. 常飲高熱的濃茶者：

醫學研究發現，經常飲用高溫（  80℃
以上）茶水有可能燙傷食管，而茶中的鞣質可在損傷部位沉積，不斷刺激食管上皮細胞，使之發生突變，而突變細胞大量增殖後即可變成癌組織。

7. 高血壓患者：
美國對 30 多萬名男子的臨床研究表明，高血壓病人的癌症罹患率和死亡率為血壓正常者的兩倍多，並預言未來 10
年的癌症死亡率可能與血壓升高成正比。當然不是說高血壓直接導致癌症，而是兩病的發生有某些共同機制，如肥胖、嗜酒、吃鹽過多等既可促使血壓升高，也可誘發癌症。

 8.  經常憋大小便者：

尿液中有一種可以致癌的物質，會侵害膀胱的肌肉纖維，促發癌變；
故專家們主張每小時排尿一次。

大便有害物質多，如：硫化氫及其它致癌物，經常刺激腸粘膜會導致癌變。故防範之舉是每天定時排便。

9.拒飲優酪乳者：

優酪乳中含有高活性的乳酸菌和其它益菌，能減少人體對脂肪的吸收。每天飲用酸牛奶，可增加人体免疫球蛋白的數量，使人體的免疫功能得以加強，從而降低癌病的發病率。

10. 偏肉食者：
過多的動物脂肪乃是誘發某些癌症的主要原因。美國哈佛大學專家發現，每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的女性，患腸癌的比例比那些每月只吃幾次肉者高出
2.5  倍。日本人目前每天的脂肪攝取量比 50 年代增加了 4 倍，患癌者則不斷提高。
以下是醫學系研究所研究教授做出來的實驗報告，可信度百分之百。

已證實易產生致癌病毒的食物 : (惡物)

1. 用烤的玉米不要吃，百分之百有毒 (肝癌)

2. 過期的食物 (有黴菌)，含有黃麴毒素 (致肝癌)，不要捨不得丟，一定要吃新鮮的食物。

3.  香腸，熱狗都是致癌物

4. 吃花枝，魷魚就不要吃紅蘿蔔  (在胃裡中和會形成亞硝酸)

5. 烤的，有焦的部份都要去掉，很毒

6.  莖類的植物 (如馬鈴薯.....)  發芽就有毒


許多東西其實對身體有壞處，不能只顧吃，而忽略到這些....

要懂得選擇，不是有得吃就好，因為現在的污染，致病因素太多了....

請大家在吃東西之前三思什麼是有益的食物....

(對身體有益的食物，良物) :

1. 綠茶可多喝，可防癌

2. 養樂多可防胃癌，大腸癌

3. 大蒜證實可防癌，效果很好

4.  聖女小蕃茄可防癌

當然不只這些，大家可自己多留意要有健康的身體，就要從現在做起，否則年紀大了，就會反應在身上了.......