【普洱的祕密花園】 試喝心得

以前就聽說過普洱茶能減肥對健康又好.不過貴又不好喝..所以就沒嘗試過

前陣子普洱的祕密花園在大合購.抱著白老鼠的心情就買了一些來試試看

(因為想減肥)

以前沒喝過普洱茶.所以我也不知道這算不算好喝

不過就喝茶來說不苦不澀沒臭曝味.現在天氣熱.我都泡好放冷了喝還覺得微甘

我現在減肥中.前一天睡前泡一壺1.5公升隔天當水喝..

尤其是肚子有點餓嘴有點讒時喝一杯.可以阻止我去偷吃零食的念頭.

已經喝了一周了.有喝普洱茶的日子減肥效果好像比較好喔~(我現在主要靠少吃減肥)

之前要三週才瘦一公斤.最近一週就瘦一公斤(不過不知道有沒有拔智齒的功勞)

不過可以確定的是把普洱茶當水喝.至少降低喝飲料的熱量.

一大壺1.5L喝一整天才20出頭塊算很划算了~~

而且普洱茶還有抗癌降膽固醇降血脂的攻效(網路查的.不知真假).想說給我爸試試看~

喝普洱茶真的可以降血糖耶! 有研究報告可以證實喔, 新聞內容如下:

網址   http://ecolife.epa.gov.tw/blog/post/608124 *********************************************************************************************************************** 更新日期:2009/04/28 19:37   （中央社台北28日電）普洱茶在中國已有幾千年曆史，並流傳「普洱茶有降血糖、血脂功能」，但卻沒有科學依據。中國科學家經過長期研究發現，普洱茶確實具 有降血糖功效，喝普洱茶能預防和輔助治療糖尿病。 新華社報導，由雲南省普洱市普洱茶研究院、吉林大學生命科學學院費舍爾細胞信號傳導實驗室、長春理工大學共同合作完成的一項研究，初步解釋普洱茶如何降低 血糖。 據了解，糖尿病是最常見的慢性疾病之一，僅中國就有2型糖尿病病人6000多萬，近年來，2型糖尿病發病率已呈逐年增加趨勢，成為繼腫瘤、心腦血管疾病 後，第3位嚴重的慢性非傳染性疾病。 這項研究的負責人盛軍說，研究發現，普洱茶具有顯著抑制糖尿病相關生物的作用。以中國雲南大葉種為原料的普洱熟茶，經過現代生物發酵和提取技術精製的固態 速溶普洱茶粉，對糖尿病相關生物抑制率達90%以上。同時，經動物實驗證明，固態速溶普洱熟茶茶水具有顯著降血糖效果。 他說，與喝普通水模型動物組相比，連續喝43天固態速溶普洱熟茶茶水試驗動物組血糖下降42%。 在普洱市第一人民醫院和中醫院進行120多人的糖尿病患者檢測發現，對注射胰島素和口服降糖藥的患者，在不停藥和不改變飲食習慣情況下，飲用定量普 洱茶水的患者，70%病患者血糖值平均下降35%。其中，40%飲用普洱茶的2型糖尿病患者，在不停藥情況下，血糖降至正常值。