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有一個網路的朋友寫信給我，她被一段感情傷害很久，很多朋友勸她，時間會帶走一切，久了就會淡忘了。但是她說，已經經過了兩年，每當夜深人靜，失眠的夜晚，這段傷害的旋渦就會一直把她的情緒往下拉，讓她常常哭濕枕頭。

至於發生了什麼事情，版主不方便在網路上分享，但版主用自己所領受的與她分享，也希望或許這篇文章也可以幫助到有這樣困擾的你。
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「時間會帶走傷痕，時間會醫治傷口」

這句話代表的一般正常的狀態，但並不適用所有人。

以下用一個小例子說明：
如果你跌倒了，膝蓋破皮流血，正常狀況下，用一般的清潔擦藥，的確時間會帶來醫治。但不幸的是，傷口因照料不好，發炎感染了蜂窩性組織炎，這時候，你最不想做的就是讓時間會帶走傷痕，時間會醫治傷口這句話來幫助你，因後果可能嚴重要截肢、或引發敗血症甚至失喪生命。

你需要最有效的醫治，就是切開傷口，處理最嚴重化膿的區域，並把膿清除乾淨，敷藥、觀察、再敷藥，直到他被有效的治療及醫治。

心靈的傷口其實也是如此。

一開始把傷口拉開，可能有點痛，甚至要你去正視這傷口，您沒有勇氣，但如果要得到有效的治療，這些動作對長期的心靈健康來說是好的。

之後開始正式的治療過程：面對問題→解決問題
這當中可以尋求必要的幫助：宗教力量、有用的知心好友、心理治療師、鼓起勇氣的自己

把傷口中的垃圾清理乾淨，透過饒恕、對質與釋放

所以別再對受傷害的朋友說：時間會幫助你
有時候或許是，有時候她更需要您的傾聽，幫助她，把她生命中的苦毒垃圾清理乾淨

祝福您

也祝福那位受傷害的女孩。

願上帝祝福