![[分享商店] ◎纖活養生小舖◎](https://www.ihergo.com/design/images/shop/store/share_store_logo_img.jpg "[分享商店] ◎纖活養生小舖◎"){kind=logo}
運費說明
再500元免付運費80元 離島不限金額固定收取運費 100元
 商品名稱 | 商品價格 | 購買數量 | 商品總金額 | |
|---|---|---|---|---|
| 總金額 | 0 | 0 | ||
| 應付金額 | 0 |
折扣優惠
滿500元免付運費80元
離島不限金額固定收取運費 100元
商品列表
共1頁，3項商品；目前顯示 1 - 3 項
- 1
關於商店
修改商店資訊詳細說明
運費說明
滿500元免付運費80元 ，離島不限金額固定收取運費 100元
商店介紹
奇亞籽壓成片(磨粉)，其油脂已經被榨乾，相對omega-3已消失，
營養已相對減少，顆粒狀奇亞籽是原生天然種籽，無經過再生處理，安全又安心
提供簡易分辨奇亞子,羅勒子跟山粉圓的方法:
奇亞子泡水後,水溶性纖維呈現半透明狀;
羅勒子跟山粉圓泡水後,水溶性纖維呈現乳白色!
不要被菜市場的小販給矇了喔^_____^
Chia Seed 優點
1.Chia Seed具有最高含量的Omega 3
俗稱素魚油,是素食者最佳的營養補給品
2.100克的 Chia Seed含有600毫克的鈣，而100克的牛奶的含鈣量是120毫克
3.Chia seed的含鈣量是牛奶的5倍。
4.Chia Seed含有19%-23%的蛋白質，比燕麥更高。
5.100克的chia seed可以提供27.6克的纖維，身體每天所需的纖維量為20~30克
6.100克chia seed含有1.4毫克的硼
7.Chia Seed鉀含量是香蕉的兩倍，它的抗氧化能力是藍莓的三倍。
8.Chia Seed很容易消化不像Flax Seed(亞麻子)，奇異籽不需碾碎就可消化。
9.Chia Seed不含麩質。
10.Chia Seed方便食用，可以直接從袋裡拿出來就吃，可以混合在你喜愛的飲料，
可以加入沙拉，麥片和任何你想要加的。而且保存期限很長(低溫乾燥可保存五年)。
貼心小提醒
◎ 腹脹、過敏、低血壓，吃奇亞籽可能的副作用(康健雜誌)
儘管歐美肯定奇亞籽的好處，但仍有研究提到它可能造成的副作用。
1‧由於纖維含量高，下肚後容易產氣或感覺腹脹不適。
2‧對芝麻或芥菜籽過敏的人，可能同樣對奇亞籽過敏。
3‧Omega-3會稀釋血液，因此如果正在服用血液稀釋劑或即將動手術的病人，應諮詢醫生後再食用。
4‧有研究發現，吃奇亞籽有降血壓的效果，因此中老年人、或已有低血壓的患者，吃奇亞籽時必須特別小心，以免血壓降太低。
◎孕婦，哺乳期婦女或正在服藥者，服用前請諮詢醫生。如果有不良反應產生，例如胃腸不適，立刻停止服用並諮詢醫生。
◎對堅果花生類過敏者請小心食用
◎因台灣氣候較為潮濕,奇亞籽拆封後建議放入冰箱保存
那一年我們都胖過(家裡老爺的親身經驗分享)
熱門合購商店
-
[大合購] 新宏 ❖ 手工鹿港麵線/雞絲麵/鍋燒意麵大促銷！ 進行中：4 團
-
[大合購] 大成食品 ❖ 人氣雞腿排、秋冬暖心湯品最低49元 進行中：3 團
-
[嚴選大合購] 泰凱食堂 ❖ 素食麻油猴頭杏鮑菇，進補推薦 進行中：5 團
-
[大合購] 桂花園 ❖ 客家手工醃蘿蔔 蒜味秘製辣椒醬新上架 進行中：3 團
